Lokales

Einfach loslassen:Autogenes Training

KIRCHHEIM Der Verein zur Förderung der Gesundheit am Klinikum Kirchheim-Nürtingen bietet zum Thema Entspannung einen Kurs für Autogenes Training an. In diesem Kurs lernen die Teilnehmer abzuschalten und loszulassen, um Alltags- und Stressbelastungen gelassen und ausgeglichen zu meistern. Autogenes Training ist die wohl bekannteste westliche Entspannungsmethode unserer Zeit. Mit ihrer Hilfe kommen Körper, Seele und Geist zu einer tiefen Entspannung.

Anzeige

Der Kurs findet ab Donnerstag, 11. Januar, sechs Mal von 19 bis 20.30 Uhr im Gymnastikraum der Klinik Kirchheim statt. Informationen bei der Geschäftsstelle des Vereins Telefon 0 70 21/48 68 47 oder per E-Mail: info@vfg-klinikum-kn.de.

pm