Lokales

Entspannen und Stress verarbeiten

KIRCHHEIM In dem Kurs "Zeit für mich Entspannen und Stress verarbeiten" des Vereins zur Förderung der Gesundheit am Klinikum Kirchheim-Nürtingen lernen die Teilnehmer verschiedene Entspannungstechniken kennen. Mit bewusster Atmung, Meditation und progressiver Muskelentspannung lassen sich Stresssituationen im Alltag besser bewältigen. Der Kurs beginnt am Donnerstag, 24. November, und findet vier Mal von 19 bis 20.30 Uhr im Gymnastikraum der physiotherapeutischen Abteilung der Kirchheimer Klinik statt. Informationen erhalten Interessierte unter Telefon 0 70 22/2 16 52 00.

pm

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