Lokales

Entspannen undStress verarbeiten

KIRCHHEIM Im Kurs "Zeit für mich Entspannen und Stress verarbeiten", der vom Verein zur Förderung der Gesundheit am Klinikum Kirchheim-Nürtingen veranstaltet wird, lernen die Teilnehmer verschiedene Entspannungstechniken kennen.

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Mit bewusster Atmung, Meditation und progressiver Muskelentspannung lassen sich Stresssituationen im Alltag einfach viel besser bewältigen.

Der Kurs beginnt am Donnerstag, 23. Juni, und findet vier Mal von 19 bis 20.30 Uhr im Gymnastikraum der physiotherapeutischen Abteilung der Kirchheimer Klinik statt.

Telefonische Anmeldung werden entgegengenommen bei der Geschäftsstelle des Vereins unter der Rufnummer 0 70 22/2 16 52 00 oder per E-Mail unter Anmeldung@vfg-kirchheim-nuertingen.de.

pm