Lokales

"Fünf Tibeter" für Menschen jeden Alters

KIRCHHEIM Vom 28. Juli an findet an drei aufeinander folgenden Donnerstagen der Kurs "Die Fünf Tibeter" in der Kirchheimer Volkshochschule statt. Diese fünf traditionellen Körperübungen aus Tibet sind weit mehr als ein Fitness- oder Gymnastikprogramm.

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Durch die Kombination von Bewegung, Atmung und geistiger Achtsamkeit aktivieren und harmonisieren sie den Fluss unserer Lebensenergie, sodass Entspannung und Ausgeglichenheit sowie eine Stärkung des Immunsystems eintreten können.

Die einfachen Übungen sind für Menschen jeden Alters geeignet. Anmeldungen zu diesem Kurs sind in der Geschäftsstelle möglich unter Telefon 0 70 21/97 30 30.

vhs