Lokales

Gymnastik gegen Rückenverspannung

KIRCHHEIM Durch sitzende und einseitige Tätigkeiten kommt es häufig zu Verspannungen. Der Verein zur Förderung der Gesundheit bietet in Zusammenarbeit mit der AOK ab 7. April zwei neue Rücken-Fit-Kurse an. Die Teilnehmer lernen ihre Muskulatur durch gezielte Gymnastik, Lockerungs- und Dehnübungen zu aktivieren und zu kräftigen. Die Wirbelsäule erhält einen festen Halt und wird entlastet. Ein neuer, spezieller Kurs für Personen ab 50 Jahren findet zehnmal von 16.30 bis 17.30 Uhr und ein normaler Kurs von 17.30 bis 18.30 Uhr in der Physiotherapeutischen Abteilung am Standort Nürtingen des Klinikums Kirchheim-Nürtingen statt. Anmeldung bei der Geschäftsstelle, Telefon 0 70 22/2 16 52 00, oder per E-Mail: Anmeldung@vfg-kirchheim-nuertingen.de.

pm

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