Lokales

Kurs: Wer abnehmen will muss essen

KIRCHHEIM Was auf den ersten Blick widersprüchlich klingt, ist aber bei genauerem Hinsehen der richtige Ansatz, um dauerhaft abzunehmen. Richtige Ernährung und Bewegung sind die Bausteine auf dem Weg zum eigenen Wohlfühl- und Wunschgewicht.

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Ab Mittwoch, 16. Januar, sechs Mal von 9.45 bis 11.15 Uhr, beginnt das Erfolgsprojekt "Iss, um abzunehmen". Drei Kursstunden werden dem Nordic-Walking-Sport gewidmet. Die Teilnehmer erfahren von Gesundheitsmanagerin Silvia Ament die neuesten Erkenntnisse der Ernährungswissenschaft.

Zum gleichen Thema findet ebenfalls unter der Leitung von Silvia Ament am Samstag, 19. Januar, von 10 bis 17 Uhr ein Tagesseminar im Konferenzraum B der Klinik Kirchheim statt. Beide Kurse werden vom Verein zur Förderung der Gesundheit am Klinikum Kirchheim-Nürtingen angeboten. Anmeldung und Informationen bei der Geschäftsstelle, Telefon 0 70 21/48 68 47 oder per E-Mail: k-vfg@kk-es.de

pm