Lokales

Nordic Walkingfür Einsteiger

KIRCHHEIM Am kommenden Freitag, 19. November, findet von 15 bis 16 Uhr ein Nordic-Walking-Kurs für Einsteiger statt.

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Bei dieser dem Langlauf ähnlichen Walkingsportart werden 90 Prozent der gesamten Muskulatur schonend trainiert. Durch die Ganzkörperbewegung ist ein optimales Herz-Kreislauf-Training und eine effektive Fettverbrennung in nahezu jedem Alter gewährleistet.

Die Teilnehmer treffen sich am Parkplatz Hohenreisach in Kirchheim, beim Wasserturm. Der Kurs wird vom Verein zur Förderung der Gesundheit an den Kreiskrankenhäusern Kirchheim und Nürtingen angeboten. Stöcke werden gestellt. Bei der Geschäftsstelle des Vereins, unter Telefon 0 70 22 / 2 16 52 00 sind montags, mittwochs und freitags von 17 bis 19 Uhr auch nähere Infos erhältlich. Dort oder per E-Mail unter Anmeldung@vfg-kirchheim-nuertingen.de erfolgt auch die Anmeldung.

pm