Lokales

Nordic Walkingfür Einsteiger

NÜRTINGEN Am Montag, 4. Juli, startet der Verein zur Förderung der Gesundheit Kirchheim-Nürtingen einen Nordic Walking-Kurs für Einsteiger. Die Teilnehmer treffen sich in Nürtingen-Reudern am Sportgelände Aspach und walken insgesamt sechs Mal von 16 bis 17 Uhr. Stöcke werden vom Verein gestellt. Beim Walken werden 90 Prozent der gesamten Muskulatur gelenkeschonend trainiert. Durch diese Ganzkörperbewegung ist ein optimales Herz-Kreislauf-Training und eine effektive Fettverbrennung in nahezu jedem Alter gewährleistet.

Anmeldung und weitere Informationen bei der Geschäftsstelle des Vereins zur Förderung der Gesundheit unter der Telefonnummer 0 70 22/2 16 52 00 oder per E-Mail unter Anmeldung@vfg-kirchheim-nuertingen.de entgegen.

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