Lokales

Progressive Muskelentspannung

KIRCHHEIM Der Verein zur Förderung der Gesundheit an den Krankenhäusern Kirchheim und Nürtingen bietet einen Kurs in progressiver Muskelentspannung nach Jacobsen an. Beginn ist am Montag, 18. Oktober. Die Teilnehmer treffen sich achtmal von 18 bis 19 Uhr im Gymnastikraum des Kirchheimer Krankenhauses.

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Das erste Treffen beginnt bereits um 17.45 Uhr, da eine ausführliche Einführung in die Thematik angeboten wird.

Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen ist eine Methode, bei der sich durch bewusstes Anspannen und wieder Lösen von bestimmten Muskelgruppen ein körperlicher und seelischer Entspannungszustand herstellen lässt.

Um vorherige Anmeldung bei der Geschäftsstelle des Vereins unter der Telefonnummer 0 70 22 / 2 16 52 00 oder per E-Mail unter Anmeldung@vfg-kirchheim-nuertingen.de wird gebeten.

pm