Lokales

Richtige Ernährung und Bewegung

KIRCHHEIM Wer abnehmen will muss essen Was auf den ersten Blick widersprüchlich klingt, ist bei genauerem Hinsehen der richtige Ansatz, um dauerhaft abzunehmen. Richtige Ernährung und Bewegung sind die Bausteine auf dem Weg zum eigenen Wohlfühl- und Wunschgewicht. Der Verein zur Förderung der Gesundheit bietet am Samstag, 1. Juli, von 10 bis 17 Uhr, Treffpunkt an der Information in der Klinik Kirchheim, ein Ganztagesseminar zu diesem Thema an. Dabei erfahren die Teilnehmer von Gesundheitsmanagerin Silvia Ament die neuesten Erkenntnisse der Ernährungswissenschaft. Außerdem gibt es jede Menge Tipps und Tricks für die richtige Bewegung und Umsetzung neuer Essgewohnheiten im Alltag mit dem Ziel, Fett zu verbrennen, statt es zu speichern.

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Anmeldungen nimmt die Geschäftsstelle des Vereins unter der Telefonnummer 0 70 22/2 16 52 00 oder per Mail unter kursanmeldung@vfg-klinikum-kn.de entgegen.

pm