Lokales

Rückengymnastikin Weilheim

WEILHEIM Am Mittwoch, 8. März, beginnt im Gymnastikraum der Limburghalle in Weilheim ein Rückengymnastikkurs.

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Der Kurs erstreckt sich über 15 Abende und geht jeweils von 19.30 bis 20.30 Uhr.

Gezielt wird eine Kräftigung der Rücken-, Bauch-, Gesäß- und Schultermuskulatur trainiert. Ergänzt wird das Kräftigungsprogramm durch Dehnungsübungen zum Ausgleich einseitiger Belastungen und zur Verbesserung der Beweglichkeit. Anmeldungen werden erbeten unter 0 70 21/97 30 31.

pm