Lokales

Staby Fitness mit Schwung

NÜRTINGEN Der Verein zur Förderung der Gesundheit am Klinikum Kirchheim-Nürtingen bietet einen neuen Kurs an. Staby ist ein Glasfaserstab, der als multifunktionelles Trainingsgerät eingesetzt und ein- oder beidhändig in Schwingung versetzt wird. Beim Schwingen werden bis zu 270 Muskelspannungen pro Minute erreicht. Je nach Körperhaltung oder Griffvariante werden beim Schwingen die wichtigsten Muskelgruppen im Zusammenspiel trainiert.

Anzeige

Zwei Kurse beginnen ab Donnerstag, 21. September, sechs Mal im Gymnastikraum des Personalwohngebäudes der Klinik Nürtingen. Ein Kurs findet von 9.30 bis 10.30 Uhr, der zweite von 10.30 bis 11.30 Uhr statt. Anmeldung und Infos bei der Geschäftsstelle des Vereins, Telefon: 0 70 21/48 68 47 oder per E-Mail: info@vfg-klinikum-kn.de

pm