Lokales

Stressabbau durch autogenes Training

KIRCHHEIM Die Familien-Bildungsstätte Kirchheim bietet einen Kurs "Autogenes Training" an. An sieben Abenden ab Mittwoch, 14. Juni, wird von 19.30 bis 20.15 Uhr in diese Entspannungstechnik eingeführt.

Anzeige

Immer mehr Erwachsene sind dem Alltags- und Berufsstress nicht mehr gewachsen. Tinitus, Schlafstörungen und Migräne sind Zeichen, die der erschöpfte Körper sendet. Durch regelmäßige Entspannungsübungen findet der Organismus wieder sein Gleichgewicht. Neue Energie, körperliche sowie geistige Vitalität und Leistungsfähigkeit können mit Hilfe von spezieller Suggestion vermittelt werden. Anmeldungen nimmt die Familien-Bildungsstätte unter 0 70 21/92 00 10 entgegen.

fbs