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vhs: Orientierungskurs zu "Uns geht's gut"

KIRCHHEIM Zur Aktion "Uns geht's gut" haben die Volkshochschulen ein besonderes Kursangebot für die Wünsche und Ansprüche der Generation "60 plus" entwickelt, bei dem Lebensfreude und Gesundheit durch Entspannung, Spaß an der Bewegung und genussvolles, leichtes Essen im Mittelpunkt stehen. Angeboten werden die Kurse an den örtlichen Volkshochschulen, so auch in Kirchheim. Ein Einstiegs- oder Orientierungskurs bietet an drei Terminen einen Einblick in die verschiedenen Bereiche der vhs-Gesundheitsschule. Der erste Kurs beginnt am Montag, 5. Februar, und bietet einen Einblick in Volkstanz, progressive Muskelentspannung und leichte moderne Küche. Weitere Orientierungskurse folgen im Lauf des Semesters. Im Anschluss an diese Orientierungskurse können sich die Teilnehmenden für verschiedene weiterführende Kurse entscheiden.

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Vom 30. Januar bis 28. April ist montags bis freitags immer vormittags um 10.40 Uhr ein Gesundheits-Tipp auf SWR 4 zu hören. Samstags gibt es um 10.40 Uhr gleich zwei Anregungen zum Mitmachen. Weitere Infos zur Aktion gibt es auch unter www.unsgehtsgut.de oder direkt bei der Kirchheimer Volkshochschule, Telefon 0 70 21/97 30 30.

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