Lokales

"Wer abnehmen will muss essen"

KIRCHHEIM Was auf den ersten Blick widersprüchlich klingt, ist bei genauerem Hinsehen der richtige Ansatz, um dauerhaft abzunehmen. Wie dies funktioniert, darüber informiert der Vortrag "Iss um abzunehmen", der vom Verein zur Förderung der Gesundheit angeboten wird.

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Im zweiten Teil am heutigen Montag um 20 Uhr spricht Gesundheitsmanagerin Silvia Ament im Festsaal der Kirchheimer Klinik. Die Teilnehmer erfahren Tipps und Tricks, um den Körper zu überlisten, sodass er Körperfett verbrennt, anstatt es zu speichern. Daneben geht es um den richtigen Umgang mit neuen Essgewohnheiten im Alltag.

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