Lokales

Wie neugeboren durch Fasten

KIRCHHEIM Unter der Anleitung einer ausgebildeten Fastengruppenleiterin bietet der Verein zur Förderung der Gesundheit an den Krankenhäusern Kirchheim und Nürtingen eine Fastenwoche für Gesunde an. Die Fastengruppe trifft sich an sieben Tagen hintereinander, beginnend ab Mittwoch, 17. November, jeweils von 19 bis 20.30 Uhr.

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Durch Fasten soll der Körper gereinigt und entgiftet und dadurch Krankheiten vorgebeugt werden. Der freiwillige Verzicht auf feste Nahrung für einen Zeitraum von fünf Tagen hilft dauerhaft, die Ernährung umzustellen und Gewicht langfristig zu halten. Die Fastenwoche für Gesunde orientiert sich an der Methode von Dr. Buchinger und Dr. Lützner. Die Gruppenabende beinhalten neben dem Erfahrungs- und Informationsaustausch auch Bewegungs- und Entspannungsübungen.

Die erforderliche Anmeldung kann unter Telefon 0 70 22/2 16 52 00, oder per E-Mail unter Anmeldung@vfg-kirchheim-nuertingen.de. erfolgen.

pm