Lokales

Zeit zum Auftanken Zeit für mich

KIRCHHEIM Ein paar Stunden zum Durchatmen, Entspannen und zum Mobilisieren neuer Impulse helfen, um das körperliche, geistige und seelische Gleichgewicht wieder herzustellen. Der Verein zur Föderung der Gesundheit an den Krankenhäusern Kirchheim und Nürtingen bietet für Stressgeplagte ein Zwei-Tage-Seminar an, das am Freitag, 24. September, von 16 bis 19 Uhr und am Samstag, 25. September, von 15 bis 18 Uhr stattfindet.

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Die Teilnehmer lernen in diesem Kurs Abstand vom Alltag zu nehmen, Spannungen loszulassen und die eigene innere Mitte wieder zu finden. Dabei kommen Atem- und Entspannungsübungen sowie dem Yoga verwandte Übungen, die so genannten "Fünf Tibeter" zum Einsatz. Diese Übungen wirken ganzheitlich auf Körper, Geist und Seele, steigern das persönliche Wohlbefinden und sind eine Quelle der Kraft und Vitalität. Der Kurs findet im Vereinsraum des Personalwohngebäudes des Kirchheimer Krankenhauses, Charlottenstraße 47 in Kirchheim statt.



Vorherige Anmeldung bei der Geschäftsstelle des Vereins unter der Telefonnummer 0 70 22/2 16 52 00, montags, mittwochs und freitags von 17 bis 19 Uhr ist unbedingt erforderlich. Dort sind auch nähere Informationen erhältlich.