pm. Der TSV Ohmden bietet ab sofort wieder eine Vielzahl neuer Kurse an, die für alle Altersgruppen und Fitnesslevel offen sind.
Montagabend stehen Step-Aerobic sowie Stretch, Power und Fun auf dem Kursplan. Ein ideales Angebot für alle, die sich auspowern und mit Energie in die Woche starten möchten. Mittwochabend heißt es bei „Yoga für Dich“ die Hektik des Alltags hinter sich zu lassen und sich bewusst Zeit für Körper und Geist zu nehmen. Freitagvormittag findet ein spezieller Yogakurs für ältere Menschen, körperlich Eingeschränkte und weniger mobile Teilnehmer statt – sanft und wohltuend.
Weitere Informationen zu allen Kursen sowie die einfache Online-Anmeldung finden Interessierte auf der TSV-Homepage unter www.tsv-ohmden.de/turnen/fitnesskurs. Ein Einstieg ist jederzeit möglich. Zudem informiert der TSV Ohmden regelmäßig auf Instagram (@tsvohmden) über Neuigkeiten und das Vereinsleben. Fragen können gerne per E-Mail an turnen@tsv-ohmden.de gestellt werden.
Erste Fitnessnight
Ein besonderes Highlight erwartet alle Sportbegeisterten am Freitag, 17. Januar: Die Turnabteilung des TSV Ohmden veranstaltet die erste Fitnessnight: Gemeinsam soll ein sportlicher Abend verbracht werden, um fit und mit Schwung ins neue Jahr zu starten.
Mitmachen kann jeder – egal ob Mitglied oder Nichtmitglied, egal wie fit oder alt. Die Teilnehmer haben die Möglichkeit, sich in bis zu fünf verschiedenen Workshops auszupowern. Die Workshops reichen von Power und Stretch, Functional Fitness, Hula-Hoop über Antara, Yoga bis zu Modern Linedance. Für Entspannung und Genuss in den Pausen sorgen die Smoothie-Bar und die TSV-Turn-Bar. Alle Infos zu den einzelnen Zeiten, Angeboten und zur Anmeldung gibt es unter www.tsv-ohmden.de/turnen/fitnesskurse/Anmeldung_Fitnessnight.