Kraft- und Ausdauertraining

Kirchheim. Der Verein zur Förderung der Gesundheit am Klinikum Kirchheim-Nürtingen bietet ab Mittwoch, 5. Oktober, zwei Kurse „KraftAusdauer-Training“ im Gesundheitszentrum in Kirchheim an. Der Kurs für Männer startet um 14 Uhr, der für Frauen um 15.15 Uhr. Bei gutem Wetter können die Kurse im Freien stattfinden. Der Kurs richtet sich an alle, die ihre Lebensqualität durch die eigene Beweglichkeit und Kraft fördern wollen. In jeweils acht Kurseinheiten werden gezielte Übungen zur Stärkung und Förderung der Muskeln durchgeführt. Interessenten können sich unter der Nummer 0 70 21/8 84 48 44 oder per E-Mail unter info@vfg-kn.de anmelden.pm