Kirchheim

Bochumer Gesundheitstraining

Kirchheim. Der Verein zur Förderung der Gesundheit am Klinikum Kirchheim-Nürtingen bietet im Sommerprogramm sechs Schnupperstunden zum „Bochumer Gesundheitstraining“ an. Am Mittwoch und Donnerstag, 27. und 28. Juli, finden die Übungsstunden jeweils um 8.30 und 10.15 Uhr statt, am Montag und Donnerstag, 1. und 4. August, starten die Kurse jeweils um 20 Uhr im Gesundheitszentrum in Kirchheim. Die Kurse können einzeln besucht werden.

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Die Kurse richten sich vor allem an Personen mit Erschöpfung, hoher Alltagsbelastung und dienen der Rehabilitation von psychischer und emotionaler Überbelastung. Die Teilnehmer erlernen Entspannung und Körperwahrnehmung nach dem Bochumer Gesundheitstraining mit Elementen aus Yoga und Thai Chi. Die Trainingseinheit schließt mit Meditation und Fantasiereisen. Das ganzheitliche Übungsprogramm dient der Stärkung und Stabilisierung der Gesundheit.

Weitere Informationen erhalten Interessierte unter der Telefonnummer 0 70 21/88-4 48 44 oder per E-Mail unter k-vfg@kk-es.de. pm