Schmerzfrei und beweglich mit Sensomotorics

Kirchheim. Nach den Sommerferien gibt es einen neuen Kurs in der Familienbildungsstätte zu dem Thema „Schmerzfrei und beweglich mit Sensomotorics“ ab Dienstag, 12. September, jeweils von 19.10 bis 20.10 Uhr. Sensomotorics ist ein idealer Weg, sich von Steifheit und Schmerzen zu befreien. Auf intelligente und leichte Weise lernt man, chronische Muskelverspannungen gezielt abzubauen, die Beweglichkeit zu verbessern und den Körper neu zu organisieren. Die Übungen sind in jedem Alter erlernbar.