Da die Premiere im vergangenen Jahr ein voller Erfolg war, haben die Trias aus Wernau beschlossen, ihr Rookie-Projekt dieses Frühjahr erneut aufzulegen. „Dieses Mal noch länger und umfangreicher“, sagt Albrecht Blessing, der Vorsitzende des Vereins. Was gleich bleibt, ist die Zielgruppe. „Wir wollen neugieringen Sportlerinnen und Sportlern den Einstieg in den Triathlon ermöglichen“, ergänzt der Kirchheimer. Dabei bieten die vereinseigenen Trainer wie im vergangenen Jahr eine Rundumbetreuung an. Das beginnt schon bei der Beratung in Sachen Ausrüstung, denn nicht jeder muss sich gleich mit teurem Equipment ausstatten.
Außerdem steht das gemeinsame Training in den drei Disziplinen an, und im Rahmen von einigen Sonderterminen bekommen die Teilnehmerinnen und Teilnehmer die nötigen Tricks und Kniffe verraten, die eine möglichst erfolgreiche Teilnahme am ersten Wettkampf ermöglichen.
Für den großen Tag haben sich die Verantwortlichen des Ausdauervereins dieses Mal den Triathlon in Tübingen ausgesucht. Am 23. Juli können in der Studentenstadt am Neckar zwei verschiedene Distanzen absolviert werden: die Sprintdistanz mit 750 Metern im Wasser, 22 Kilometern auf dem Rad und 5,2 Kilometern Laufen sowie die Kurzdistanz mit 1500 Metern Schwimmen, 43 Kilometern auf dem Rad und 10,2 Kilometern zu Fuß – um das alles zu schaffen, sind insgesamt 123 Projekttage angesetzt.
Los geht es am 23. März. Anhand einer Leistungsdiagnostik wird individuell ermittelt, in welchem Ausdauerbereich idealerweise trainiert werden sollte. Jeder und jede bekommt einen über zwölf Wochen ausgetüftelten Trainingsplan. „Dabei beraten wir die Teilnehmer und setzen mit ihnen realistische Ziele“, erklärt Albrecht Blessing. Dafür stehen den Rookies alle Trainingseinheiten des Vereins zur Verfügung. Außerdem warten noch Infoveranstaltungen zu den Themen Ernährung und Faszien auf die Gruppe.
„Die Besonderheit bei diesem Projekt ist, dass nicht vornehmlich der Leistungsgedanke im Vordergrund steht, sondern der Spaß, das Miteinander und die Gemeinschaft“, betont der Vereinsvorsitzende. Darauf können sich die Rookies auch am Wettkampftag verlassen, denn es wird in Tübingen nicht nur einen eigenen Trias-Pavillon geben, sondern eine Rundumbetreuung. Erfahrene Ausdauersportler nehmen die Teilnehmerinnen und Teilnehmer quasi an die Hand und stehen mit Rat und Tat zur Seite, wenn beispielsweise die Nervosität zu groß wird oder ein technisches Problem auftritt. Wer nach Ende des Projekts bei den Trias bleiben möchte, ist dem Verein willkommen.
Weiterführende Infos zum Verein und über das Projekt sowie die Möglichkeit, sich online anzumelden, gibt es im Internet unter
www.triathleten-wernau.de/Startseite/Rookie-2023
Infoveranstaltung an diesem Freitag
Details: Wer mehr wissen möchte, ist zur Infoveranstaltung am Freitag, 27. Januar, von 16.30 bis 18 Uhr in die „Neue Weberei“ nach Wernau eingeladen. Dort besteht die Möglichkeit, direkt mit den Trainerinnen und Trainern sowie erfahrenen Sportlern zu sprechen.
Teilnehmerzahl: Um die individuelle Betreuung gewährleisten zu können, sind die Teilnehmerzahl sowie die Startplätze in Tübingen begrenzt. Bei der Sprintdistanz sind es 15 Plätze, bei der Kurzdistanz fünf. Die Vergabe der Plätze erfolgt nach der Reihenfolge der Anmeldung.
Leistungen: Neben den 123 Tagen Vorbereitung mit Trainingsplan, Betreuung, Sonder- und Infoveranstaltungen sind auch die Startgebühren für Tübingen im Paket enthalten. Für die Sprintdistanz fallen für die Teilnehmer 150 Euro an, für die Kurzdistanz 200 Euro. sl