Kirchheim. Mit 80 noch so fit wie mit 30 sein. Wer hegt nicht diesen Wunsch? Sportwissenschaftler Andreas Bredenkamp zeigt auf Einladung von SL Sports, dass dieser Wunsch kein Traum bleiben muss. Vor 200 Gesundheitsbewussten im Best-Ager-Alter erläutert er, dass die Leistungsfähigkeit des Körpers mit dem Wachstum und dem Niedergang der Muskulatur steht und fällt. ...
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