Kirchheim

Buddhismus Hathayoga lernen

Kirchheim. Im Buddhistischen Zentrum in Kirchheim beginnt am Dienstag, 7. März, für Menschen mit und ohne Vorkenntnisse ein Hathayoga-Kurs. Die Teilnehmer lernen Asanas, Atemübungen und meditative Übungen kennen, um eine gute Körperspannung aufzubauen, den Geist zu beruhigen und Stress zu reduzieren. Übergangsweise bis zur Eröfffnung Mitte März wird in der Volkshochschule im Gewölbekellerraum geübt. Weitere Infos gibt es unter www.hathayogakurse.de. pm


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