Kirchheim

Faszien-Yoga

Kirchheim. Die Familien-Bildungsstätte Kirchheim bietet ab Mittwoch, 10. Mai, jeweils von 8 bis 9 Uhr einen Kurs zum Thema „Faszien-Yoga“ an. Durch das gezielte Training der Faszien kann man Verspannungen lösen, die Beweglichkeit verbessern und somit befreiter durch den Alltag gehen. Die Bewegungsabläufe sind fließend, der Fokus liegt auf dem Dehnen, Federn und Schwingen.


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