Noch freie Plätze im Yoga
Kirchheim. Im Yoga Kurs des TSV Jesingen, immer mittwochs um 20 Uhr, sind noch Plätze frei. Die Kurse finden im Musiksaal der Jesinger Schule statt.
1 Anmeldungen sind möglich unter der Telefonnummer 0 70 21/8 15 45 oder per E-Mail unter tule@tsv-jesingen.de
Yoga für Mütter mit Kindern
Kirchheim. Die Familien-Bildungsstätte Kirchheim bietet ab Montag, 22. Mai, jeweils von 10 bis 11.30 Uhr einen Kurs zu dem Thema „Yoga für Mütter mit Kindern unter drei Jahren“ an. In diesem Kurs bekommen die Mütter die Gelegenheit, sich selbst etwas Gutes zu tun und ihr Kind dabei mitzunehmen. Während die Hauptaufmerksamkeit einmal ganz bei den Müttern liegt, dürfen sich die Kinder frei im Raum bewegen, spielen, zuschauen oder werden bei Bedarf miteinbezogen. Im Kurs wird sowohl auf Anfänger als auch erfahrene Yoga-Frauen eingegangen. Neben dem Aufbau von Beckenboden und tiefliegenden Bauchmuskeln, geht es immer wieder auch um Kraft im Rücken und im Alltag.