Kirchheim

Kurse in den Sommerferien

Symbolbild

In den Sommerferien bietet der Verein zur Förderung der Gesundheit verschiedene Kurse an.

Für Kinder im Alter von acht bis zwölf Jahren beginnt am Montag, 24. Juli, der Kurs „Kinder fördern mit dem Pferd“. Er soll bei geringem Selbstwertgefühl und Konzentrationsschwierigkeiten helfen.

„Bochumer Gesundheitstraining“ gibt es als Schnupperkurs am Donnerstag, 27. Juli, von 8.30 bis 10 Uhr, der bei Erschöpfung und Alltagsbelastung geeignet ist.

„Yoga für den Rücken“ heißt der Kurs, der am Mittwoch, 2. August, in sechs Übungseinheiten jeweils von 16.15 bis 17.45 Uhr stattfindet. Durch regelmäßiges Üben können Rücken-, Schulter- und Nackenschmerzen gelindert oder beseitigt werden.

Für Ältere ab 65 Jahren startet der Kurs „Gesundheitssport im Alter“ am Montag, 14. August, viermal jeweils von 14 bis 15 Uhr. Durch gymnastische und andere Übungen werden die Beweglichkeit und die Kraft trainiert und verbessert.

1 Anmeldungen nimmt der Verein entgegen unter der Telefonnummer 0 70 21/8 84 48 44 oder per E-Mail an info@vfg-kn.de

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