Kirchheim

Pilates

Kirchheim. Der Verein zur Förderung der Gesundheit am Klinikum Kirchheim-Nürtingen bietet ab Dienstag, 25. April, den „Pilates-Kurs“ für Einsteiger und Fortgeschrittene an. Er findet in sechs Kurseinheiten jeweils von 10.40 bis 11.40 Uhr im Gesundheitszentrum in Kirchheim statt. Die Pilates­methode ist ein ganzheitlich ausgerichtetes System aus Dehn- und Kräftigungsübungen. Langsame, fließende Bewegungsrhythmen formen und stärken die Muskeln, verbessern die Haltung, erhöhen Flexibilität und Gleichgewicht und vereinen Körper und Geist.

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1 Anmeldungen nimmt das Büro des Vereins entgegen unter der Telefonnummer 0 70 21/8 84 48 44 oder per E-Mail an info@vfg-kn.de