Kirchheim

Rückenfit

Kirchheim. Am Freitag, 28. April, finden bei der Familien-Bildungsstätte Kirchheim zwei „Rückenfit-Kurse“, von 9 bis 10 oder 10 bis 11 Uhr, statt. Gelernt werden Übungen, die Verspannungen lösen und den Rücken kräftigen und stabilisieren. Sich zu bewegen ist der einfachste Weg, Rückenschmerzen in den Griff zu bekommen.

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