Lenninger Tal

Geballte Sportler-Power trifft auf geballte Erfahrung

Vortrag Der Männerstammtisch von „Unser Netz Lenningen“ hat mit Ringer Frank Stäbler einen dreifachen Weltmeister eingeladen. Aus seinen Erlebnissen als Spitzensportler können auch die Senioren einiges mitnehmen. Von Thomas Zapp

Frank Stäbler erzählt, wie er in kurzer Zeit 9 Kilo abgenommen hat. Bei Kampfgewicht hat er einen Körperfettanteil von unter fünf Prozent, ein normal trainierter Mann hat zwischen 12 und 25. Fotos: Carsten Riedl

Ab einem gewissen Alter fällt es immer schwerer, von der Matte aufzustehen, wenn man einmal hingefallen ist. Sich rechtzeitig Ziele zu setzen, ist dann umso wichtiger. Insofern hatte der Vortrag des 32-jährigen Weltklasseringers Frank ...

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