Weilheim und Umgebung

Bilder bearbeiten leicht gemachtTaschen, Tiere und Schmuck filzenWieder lernen das Leben zu genießen Mit Qigong den ganzen Körper entspannen

Kirchheim. Profis und engagierte Amateure können sich mit dem Programm „Lightroom“ die Bearbeitung und Verwaltung ihrer Bilder einfacher machen und vielfältige Ausgabemöglichkeiten nutzen. Der Kurs findet ab Donnerstag, 12. Januar, drei Mal donnerstags von 18 bis 21  Uhr im vhs-Schulungszent­rum in der Henriettenstraße 76 in Kirchheim statt.

5 Anmeldungen werden bei der vhs entgegengenommen unter der Telefonnummer 0 70 21/97 30 30

Kirchheim. Die Familien-Bildungsstätte Kirchheim bietet für Kinder ab sieben Jahren eine „Offene Filzwerkstatt“ an zwei Tagen an. Der Kurs beginnt am Dienstag, 10. Januar, und wird fortgesetzt am Mittwoch, 11. Januar, jeweils von 14 bis 17 Uhr. In der Filzwerkstatt können Kinder und Jugendliche, die die Filztechnik einmal kennenlernen möchten, sich einen ganz individuellen Filzwunsch erfüllen. Ob Tasche, Schmuckstücke wie Ketten und Ringe, Schals oder Blumen und Tiere – es gibt viele Gestaltungsmöglichkeiten. Die Materialkosten richten sich nach dem Verbrauch und werden im Kurs abgerechnet.

5 Anmeldungen nimmt die Familien-Bildungsstätte Kirchheim entgegen unter der Telefonnummer 0 70 21/92 00 10

Kirchheim. Ab Dienstag, 17. Januar, bietet der Verein zur Förderung der Gesundheit am Klinikum Kirchheim-Nürtingen von 19.30 bis 21 Uhr eine Gesprächsgruppe im Seminarraum der Akademie Kirchheim an. Der Kurs unter dem Motto „Nie mehr deprimiert oder das Leben neu genießen lernen“ hat vier Einheiten und richtet sich an Menschen, die zu depressiven Verstimmungen neigen oder unter Depressionen leiden. Ziel des Kurses ist es, unter Gleichgesinnten ohne Hemmungen zu reden, Bewältigungsstrategien auszutauschen und dabei praxiserprobte Methoden zur Überwindung der Depression kennenzulernen.

Kirchheim. Der Verein zur Förderung der Gesundheit am Klinikum Kirchheim-Nürtingen bietet zwei Kurse „Qigong – Die acht Brokate“ im Kirchheimer Gesundheitszentrum an. Der erste Kurs findet ab Montag, 23. Januar, von 19 bis 20.15 Uhr statt, der zweite startet am Mittwoch 25. Januar, um 16.30  Uhr. Qigong ist eine chinesische Entspannungsmethode. Die Übungen der sogenannten acht Brokate tragen zur Linderung zahlreicher körperlicher Beschwerden und emotionaler Probleme bei. Sie richten sich an alle Organe, regen die Entgiftung an und stärken den Körper.

5 Anmeldung erfolgt im Büro des Vereins unter 0 70 21/8 84 48 44

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