Zwischen Neckar und Alb

Bewegungsangebote für Senioren im Freien

Kreis Esslingen. B.U.S. steht für „Bewegen, Unterhalten, Spaß haben“ und ist ein Bewegungsangebot für Senioren, ein Bewegungsangebot, das unter den älteren Menschen gerade jene ansprechen will, die sich bisher eher weniger zur Bewegung verleiten ließen. In 29 Orten im Landkreis gibt es inzwischen diese Angebote. Im Freien, durch qualifizierte Bewegungsbegleiterinnen angeleitet, werden das Bewegungsprogramm „Fünf Esslinger“ und andere Bewegungsübungen gemeinsam mit guter Laune praktiziert.

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Das Programm ist für jedermann, vor allem für die, die glauben: „Sport ist nichts für mich und Sportkleidung will ich auch nicht anziehen.“ Die Bewegungen sind leicht zu lernen, gerade für Ungeübte eine wunderbare Methode, um sich mit Bewegung anzufreunden. Um die nächstgelegene B.U.S.-Gruppe zu finden, hat die Altenhilfeplanung des Landkreises eine interaktive Landkreiskarte auf ihrer Homepage unter www.landkreis-esslingen.de/altenhilfe eingestellt. pm