Zwischen Neckar und Alb

Nichtrauchen in sechs Wochen

Nürtingen. Die Psychosoziale Beratungsstelle des Kreises in Nürtingen bietet Menschen, die das Rauchen aufgeben wollen, einen neuen Nichtraucherkurs in Nürtingen an. Es handelt sich um ein Gruppen-Trainingsprogramm, das von der Universität Tübingen erprobt worden ist. In einer Gruppe ist das Aufhören leichter als allein, bestätigen die Forscher. Nicht nur der regelmäßige Austausch erleichtert das Aufhören und Durchhalten, sondern auch das Bewusstsein, gemeinsam in der gleichen Situation zu stecken. Der Kurs in Nürtingen wird von Angelika Pöltl-Knüppel, Suchttherapeutin und Mitarbeiterin der Suchtberatungsstelle Nürtingen, geleitet.

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Vorab wird der Besuch der vorbereitenden, kostenlosen und unverbindlichen Informationsveranstaltung empfohlen, die am Mittwoch, 30. März, um 19 Uhr stattfindet. Um eine Anmeldung bei der Psychosozialen Beratungsstelle Nürtingen, Telefon 0 70 22/93 24 40, wird aus organisatorischen Gründen gebeten. Das eigentliche Gruppen-Trainingsprogramm „Nichtrauchen in sechs Wochen“ startet am 6. April und geht bis 11. Mai jeweils mittwochs von 19 bis 20.40 Uhr. Die Teilnahme ist kostenpflichtig. Sowohl die Informationsveranstaltung als auch der Kurs finden in der Suchtberatungsstelle Nürtingen, Kirchstraße 17, statt. pm