Bodybuilding
„Krafttraining mit der Muttermilch aufgesogen“

Für Louisa Lenge aus Grabenstetten steht der erste Wettkampf an. Wie bereitet man sich darauf vor und wie kommt man als Frau zu diesem Sport?

Obwohl die Entwässerungsphase erst noch ansteht, ist die Muskulatur von Louisa Lenge schon eine Woche vor ihrem ersten Wettkampf gut definiert.  Foto: pr

Am Wochenende kann sich Louisa Lenge einen Traum erfüllen. Dann wird die 26-Jährige in Liechtenstein zum ersten Mal im Rahmen eines Bodybuilding-Wettkampfes auf der Bühne stehen. „Mister Universe Liechtenstein“ heißt das Event, übrigens auch für die Damen. „Ich wollte schon auf der Bühne stehen, seit ich 14 oder 15 Jahre alt war“, erzählt sie. Aber warum? Wie bereitet man sich darauf vor und wie kommt man als Frau zu diesem Sport?

„Ich habe das Krafttraining mit der Muttermilch aufgesogen.“ Vater Erwin und Mutter Sibylle hatten mehrere Fitness-Studios, unter anderem in Böhringen ...

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