Crossfit-Challenge
Polizei und Feuerwehr schwitzen für den guten Zweck

Bei einem „Polizei-und-Feuerwehr-Throwdown“ in Neuffen können Rettungskräfte beweisen, wer das fitteste Team ist. Der Erlös geht an den Häuslichen Kinder- und Jugendhospizdienst. 

Zur Crossfit-Challenge nach Neuffen laden Trainerin Lilli Knott und Berufsfeuerwehrmann Severin Frank ein.  Foto: Johannes Aigner

Noch ist es ruhig in der Black-Arrow-Crossfit-Box in Neuffen. Spätestens am Samstag, 10. Mai, wird sich das ändern. „Dann wird es hier einiges an Action geben“, sagt Severin Frank.

Frank arbeitet bei der Stuttgarter Berufsfeuerwehr. Zusammen mit der Trainerin und Black-Arrow-Inhaberin Lilli Knott hat er Einsatzkräfte aus dem ganzen Land zu einem Wettkampf ein­geladen. Feuerwehr, Polizei, Zoll und Rettungsdienst sind dem Ruf in die Tälesstadt gefolgt. In gemischten Dreierteams werden sie von 9 bis 15.30 Uhr gegeneinander antreten und herausfinden, wer der fitteste ist.

Crossfit ist im Trend. Dass die Trainingsmethode ursprünglich für Einsatzkräfte entwickelt wurde, wissen dennoch wenige. Das Training kombiniert Ausdauer, Körpergewichtsübungen und Gewichtheben. „Wir werden aber auch noch berufsspezifische Herausforderungen mit einbauen“, verrät Knott. Als Beispiel nennt sie das Training mit einer Rettungspuppe.

 

Vier Challenges sind zu meistern

Vier Herausforderungen wird es geben. Die Teams müssen dabei geschickt taktieren. „Einer sitzt zum Beispiel auf dem Fahrrad, während die anderen Runden produzieren“, erläutert Knott. Wenn der Radler nicht mehr kann, wird gewechselt. Die Einsatzkräfte müssen so die Stärken und Schwächen der Mitglieder gegenseitig ausgleichen. „Am Ende ist meistens das Team ganz vorn, das überall etwas mithalten kann“, sagt Knott.

Als Kampfrichter und Helfer fungieren die Mitglieder der Neuffener Black-Arrow-Box. Etwa 80 Enthusiasten trainieren dort mittlerweile regelmäßig. „Box“ heißen die Trainingsräume für Crossfit. 

Wer den Einsatzkräften beim Schwitzen zuschauen will, ist am 10. Mai eingeladen. Die Polizei wird vor der Halle in der Paulusstraße 51 mit einem Stand über ­ihren Beruf informieren. 

Auch ein Löschfahrzeug der Neuffener Feuerwehr soll vor Ort sein und Kinderaugen zum Strahlen bringen. „Wir wollen natürlich ein Zeichen für die Rettungskräfte setzen“, sagt Frank. „Unter dem Strich soll das Event außerdem bei null rauskommen und sich dann auf Dauer hier etablieren.“ Alles, was nach der Deckung der Kosten etwa durch den Getränke- und Speisenverkauf übrig bleibt, soll gespendet werden. Empfänger ist die Häusliche Kinder- und Jugendhospizhilfe im Landkreis Esslingen.