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Das Halschakra in Balance bringen und Kräuter räuchern

Owen. Ruhe finden im Kundalini-Yoga: Am Samstag, 9. November, bietet der TSV Owen von 15 bis 19 Uhr einen vierstündigen Kundalini-Yoga-Workshop mit Räuchern in der Bernhardskapelle an. In dieser Zeit kann unter anderem durch eine Übungsreihe und Meditation das Halschakra in Balance gebracht werden - das sogenannte Zentrum der Kommunikation und Wahrheit. Im Anschluss an die Yogapraxis räuchern die Teilnehmer Kräuter, Pflanzen und Harze, um die Wirkungsweise der entstehenden Gerüche zu entdecken. Eine passende Meditation mit Klangschalen rundet den Workshop ab. Außerdem besteht die Möglichkeit, vom 20. November bis 18. Dezember jeweils mittwochs von 19 bis 20.30 Uhr an einem Kundalini-Yoga-Schnupperkurs teilzunehmen. Die Übungsreihen sind dynamisch, kräftigend, meditativ und entspannend.

5 Anmelden kann man sich per Mail an www.tsv-owen.de oder claudiarudolf@aol.com sowie unter der Telefonnummer 01 73/2 35 27 19


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