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Das Immunsystem stärken mit Qi Gong

Kirchheim. Am Samstag, 10. Oktober, von 9 bis 12 Uhr findet bei der Familien-Bildungsstätte Kirchheim ein Workshop „Qi Gong zur Stärkung des Immunsystems“ statt. Im Workshop gibt es einen Einblick in die traditionelle chinesische Medizin, die Prinzipien des Qi Gong und die Bedeutung der Atmung für den Körper. Mit vielen Tipps und Übungen für den Alltag lernt man, sich in den unterschiedlichsten Situationen selbst zu helfen und wieder zu Ruhe und Ausgeglichenheit zu kommen. Zudem lernen die Teilnehmer Qi Gong-Übungen und Akupressurpunkte kennen, mit denen das Immunsys­tem aktiviert und gestärkt wird.

5 Anmeldungen zu Kursen der Familien-Bildungsstätte Kirchheim sind möglich unter der Nummer 0 70 21/92 00 10


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