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Faszien-Stretching und Functional-Training

Kirchheim. Der Verein zur Förderung der Gesundheit bietet ab Mittwoch, 13. März, den Kurs „Faszien-Stretching-Functional-Training“ im Festsaal der Klinik Kirchheim an. Er startet jeweils um 17.30 Uhr und findet neun Mal statt. Mehr Beweglichkeit und Geschmeidigkeit für den ganzen Körper zu erreichen, ist das Ziel dieses Kurses. Durch gezieltes Training mit der Faszienrolle sowie Dehn- und Schwungübungen lösen sich Faszienverdickungen auf und führen zu einer verbesserten Beweglichkeit des Körpers. pm

5 Anmeldungen für alle Kurse werden angenommen unter 0 70 21/8 84 48 44


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