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Kalorienarme Kraftbombe feiert Ehrentag

Popeye, der Seemann, liegt mit seiner Leibspeise vollkommen richtig: Spinat ist mit seinem hohen Mineral-, Eisen-, Eiweiß- und Vitamingehalt schließlich eines der gesündesten Lebensmittel überhaupt. Wieso das eine Rolle spielt? Ganz einfach: Heute ist der internationale Tag des Spinats. Also ruhig mal wieder eine Portion von dem leckeren Blattgemüse genießen und ordentlich Kraft tanken. max/Symbolbild


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