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Mit Hatha-Yoga den Geist entspannen

Kirchheim. Am Donnerstag, 7. Oktober, findet in der Volkshochschule in Dettingen, in der Verbundschule, von 18.15 bis 19.45 Uhr ein Hatha-Yogakurs statt. Neben ruhig ausgeführten Körperübungen und dem Umgang mit dem Atem lernen die Teilnehmer verschiedene Meditationsübungen kennen. So kann man Abstand zum Alltag erlangen. Hatha-Yoga ist für Menschen jeden Alters.

4 Anmeldungen zu den vier Kursen der Volkshochschule sind möglich über die Homepage www.vhs.kirchheim.de


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