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Mit Pilates für einen stärkeren Rücken sorgen

Kirchheim. Die Familien-Bildungsstätte Kirchheim bietet ab Dienstag, 30. April, jeweils von 17.30 bis 18.30 Uhr in Dettingen in der Schlossberghalle einen Kurs zu dem Thema „Rückenfitness - mit Pilates und Faszientraining“ an. Mit funktionellen Übungen aus dem Pilates und dem Faszientraining arbeiten die Teilnehmer gezielt an der Stabilisierung des Rumpfes und gleichzeitig an der Mobilität von Wirbelsäule und Gelenken.

1 Anmelden und informieren zu allen Kursen der FBS Kirchheim kann man sich unter der Nummer 0 70 21/92 00 10 oder online auf www.fbs-kirchheim.de

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