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Übungen für besseren Schlaf

Kirchheim. Am Freitag, 21. Juni, veranstaltet die Familien-Bildungsstätte Kirchheim ein Seminar mit dem Titel „Sie können nicht schlafen?“. Geübt werden im Kurs Achtsamkeits-, Atem- und Entspannungsübungen. Diese sollen bei Einschlaf-, Durch- und Schlafstörungen jeden Alters helfen.

5 Zu allen Kursen der FBS kann man sich anmelden unter 0 70 21/92 00 10


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