pm. Der TV Unterlenningen 1898 e.V. bietet im kommenden Halbjahr wieder einen „Qigong-Kurs für jedermann“ an – auch für Nicht-Mitglieder. Die sanften Bewegungen des Qigong fördern sowohl die Beweglichkeit als auch die innere Ruhe. TeilnehmerInnen erleben oft eine spürbare Reduktion von Stress. Zudem verbessern sich durch die regelmäßige Praxis Atmung und Konzentration. Der Kurs eignet sich für Menschen jeden Alters und jeder Fitnessstufe. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Wer etwas für seine Gesundheit und sein Wohlbefinden tun möchte, ist herzlich eingeladen. Die Kurse finden dienstags ab dem 27. Januar um 18 Uhr auf der Sportanlage „Bühl“ in Unterlenningen statt. Anmeldung bitte bei Kursleiter Wolfgang Jahn unter der Telefonnummer 0179/2419763.
Qigong-Kurs für jedermann
