Entspannung mit Fantasiereisen

Kirchheim. Die Familien-Bildungsstätte Kirchheim bietet an sechs Abenden ab Dienstag, 12. September, jeweils von 20 bis 21 Uhr einen Kurs zu dem Thema „In innere Welten eintauchen“ an. In diesem Kurs wird man sich für eine Stunde vom Tagesgeschehen lösen und in eine innere Welt eintauchen. Mittels einer Fantasiereise begeben sich die Teilnehmer an entspannende Orte und in innere Welten. Die Ruhe und Entspannung wirken sich positiv auf das vegetative Nervensystem aus, es werden körperliche und emotionale Anspannungen abgebaut und der Stresspegel sinkt.