Kirchheim

Kanga für Mütter mit Babys

Kirchheim. Die Familien-Bildungsstätte Kirchheim bietet einen neuen Kurs im „Kangatraining“ für Mütter mit Babys ab dem Alter von acht Wochen bis zum Kleinkindalter an. Er beginnt ab Montag, 14. Januar, jeweils von 9 bis 10 Uhr. In einer Tragehilfe genießt das Baby bei den Übungen die Nähe zur Mama und schläft meist ein. Im Intervalltraining wird die Grundlagenausdauer aufgebaut und die tief liegende Bauchmuskulatur, die Muskulatur in den Beinen und im Po gekräftigt. Abgerundet wird das Training durch einige Tanzchoreografien. Die Anmeldungen nimmt die Familien-Bildungsstätte, Telefon 0 70 21/92 00 10, entgegen.


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