Kirchheim

Yoga für Schwangere

Kirchheim. Die FBS bietet ab Donnerstag, 14. September, an sieben Abenden, jeweils von 17 bis 18.15 Uhr und von 20.05 und 21.35 Uhr „Yogakurse für Schwangere“ an. Ein körperliches und geistiges „Training“ kann während einer Schwangerschaft eine große Hilfe sein, indem es zu Ruhe, Stabilität, Gelassenheit und Vitalität beiträgt. Hatha-Yoga-Übungen sind gut geeignet, den Verlauf der Schwangerschaft zu unterstützen, die Geburt vorzubereiten und für die Zeit danach. Die Übungen werden ohne Anstrengungen langsam, sanft und rhythmisch ausgeführt.

Anzeige